SEIER
En klub i Aarhus, hvor smilene er ægte, og fællesskabet noget særligt. Her skaber vi styrke, ro og balance. Velkommen til SEIER.
Bliv medlem
Book en rundvisning
Hos SEIER får du adgang til
Holdtræning
Et bredt udvalg af hold.
Bandt andet reformer pilates, yoga, HIIT og cycling.
Bandt andet reformer pilates, yoga, HIIT og cycling.
Fitness
Adgang til selvtræning.
Med moderne udstyr, god plads og udsigt til Aarhus bugten.
Med moderne udstyr, god plads og udsigt til Aarhus bugten.
Sauna og havbad
Adgang til sauna og havbad ved Aarhusbugten.
Både til saunagus og som en naturlig del af livet i klubben.
Både til saunagus og som en naturlig del af livet i klubben.
Personlig træning
Faglig sparring og individuel støtte, hvis du ønsker et målrettet forløb.
Sådan kommer du godt i gang
1. Book en rundvisning
Vi viser dig klubben, fasciliteterne og mulighederne.
Helt uforpligtende.
2. Opstartssamtale
Vi hjælper dig med at skabe struktur og en vedholdende motivation – og svarer på dine spørgsmål. Har du skader, guider vi også i at træne sikkert.
3. Start i dit eget tempo.
Du kan begynde med hold, selvtræning, sauna eller personlig træning.
Du kan altid få hjælp og vejledning.
Klubritualer
Skabt af medlemmerne. Små ritualer, der er vokset frem i fællesskabet, og som gør SEIER til mere end træning.
Børsen
Før, under eller efter træning er der altid tid til Børsen. Avisen i hånden, et lille ritual. En pause for pausens skyld.
Dyp før dagen
Et dyp før deadlines. Følelsen af nærvær og morgenglade hvin. Nogle startede, flere fulgte. Et lille øjeblik der skaber balance i hverdagen.
Fælles lørdag morgen
Træning, efterfulgt af gode samtaler over morgenkaffe.
En god start på weekenden.
En god start på weekenden.
Hårmaske i saunaen
Et tip, der går fra medlem til medlem. Klubbens balsam i håret, ind i saunaen
- og lidt ekstra tid til at sludre.
- og lidt ekstra tid til at sludre.
SEIER fordi
Vil du gerne høre mere?
Book en rundvisning i SEIER og find ud af om SEIER er noget for dig
